Việt Báo Việt Nam PDA


Bài tập kết hợp

Mẹ và bé cùng tập

Thứ bảy, 15 Tháng mười hai 2007, 07:53 GMT+7

Me va be cung tapNhiều chị em cứ hay than phiền rằng từ khi có em bé không còn thời gian đâu mà tập thể dục. Thân hình chẳng còn được “gọn..

Eo thon cho người ít vận động

Thứ sáu, 30 Tháng mười một 2007, 17:25 GMT+7

Eo thon cho nguoi it van dongCông việc của bạn là ngồi văn phòng và rất ít vận động, bạn luôn băn khoăn làm cách nào để đốt cháy lượng calo thừa và giữ được..

Thể dục thư giãn

Thứ bảy, 24 Tháng mười một 2007, 09:16 GMT+7

The duc thu gianGià đi là một quá trình tất yếu của con người. Nhưng thay vì lo lắng bạn hãy luôn giữ cho mình tâm trạng vui vẻ và chăm chỉ..

Chăm chỉ luyện Yoga

Chủ nhật, 11 Tháng mười một 2007, 06:58 GMT+7

Cham chi luyen YogaNhững bài tập đơn giản sẽ giúp giảm bớt căng thẳng khi bạn phải làm việc nhiều với máy vi tính. Bạn có thể thực hiện những động..

Thể dục cho đôi tay

Thứ bảy, 03 Tháng mười một 2007, 06:02 GMT+7

The duc cho doi tayHiện tượng co rút xuất hiện khi đôi tay phải làm việc quá sức. Bài tập thể dục dưới đây không chỉ chống lại hiện tượng co rút..

Thể dục cho lưng

Thứ sáu, 26 Tháng mười 2007, 08:32 GMT+7

The duc cho lungChính vì không vận động thường xuyên nên cơ thể bạn luôn trong tình trạng mỏi và đau ê ẩm, đặc biệt là lưng. Bài tập thể dục..

Thể dục cho người bận rộn

Thứ bảy, 13 Tháng mười 2007, 06:22 GMT+7

The duc cho nguoi ban ronBạn không thể dậy sớm để tập thể dục. Hãy áp dụng những bài tập dưới đây ngay sau khi thức giấc để có một cơ thể sảng khoái và..

Săn chắc vòng 1

Thứ bảy, 06 Tháng mười 2007, 05:14 GMT+7

San chac vong 1Vòng 1 của hầu hết các chị em sau khi cho con bú đều bị chảy sệ. Tập thể dục là cách tốt nhất để tác động vào các cơ ngực,..

5 bài tập để có vóc dáng hoàn hảo

Chủ nhật, 30 Tháng chín 2007, 07:05 GMT+7

5 bai tap de co voc dang hoan haoKhông quá khó để có một vóc dáng hoàn hảo, nếu bạn kiên trì thực hiện theo các bài tập dưới đây.

Khỏe mà không mất thời gian

Thứ bảy, 29 Tháng chín 2007, 08:24 GMT+7

Khoe ma khong mat thoi gianCông việc bận rộn khiến bạn không còn thời gian dành cho thể dục thể thao. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể rèn luyện cơ thể nếu..

Tập thể dục - Thế nào là tốt nhất?

Thứ bảy, 16 Tháng sáu 2007, 08:41 GMT+7

Tap the duc The nao la tot nhatMột số người cho rằng tập thể dục đều đặn lúc 6h để tim hoạt động khoẻ mạnh và tinh thần sảng khoái cho một ngày lao động dài..

Lưu ý khi luyện tập trong những ngày hè

Thứ bảy, 19 Tháng năm 2007, 10:55 GMT+7

Luu y khi luyen tap trong nhung ngay heMùa hè là khoảng thời gian rất thích hợp để bạn tham gia những hoạt động ngoài trời, đặc biệt rất phù hợp nếu bạn muốn tập..


<< Bắt đầu < Trước 1 2 3 4 Tiếp > Cuối >>

Tìm Kiếm: 

^ Về đầu trang | Viet Bao RSS | Dự Báo Thời Tiết | Lịch TV | Liên Hệ - Contact - Quảng Cáo


Copyright©2007 Viet Bao Viet Nam Mobile (xHTML Mobile version), thử nghiệm phần mềm pda.vietbao.vn 1.0